アロマ 体が、緩む力を取り戻す。
むりやり押すのではなく体の動きや反応を手で感じながら、少しずつ少しずつ【こった状態に慣れている】筋肉に本来の、"楽な場所...
アロマ 
アロマ 【アロマが自律神経を整える理由②】
【アロマが自律神経を整える理由②】自然界には40万種類をこえる香りがあり、様々な香り成分が複雑に混ざりあって、数多くの匂...
アロマ 呼吸が楽にできる体へ。
アロマを受けて『呼吸が楽になった！』普段、なかなか自分の呼吸に意識を向けることは少ないと思いますが、呼吸が浅くなっている...
アロマ 【アロマが自律神経を整える理由①】
アロマ＝香りでリラックスする♪というイメージがありますよね🌿実は、良い香りや好きな香りで心が安らぐという他にもリラックス...
アロマ 自分の身体と向き合う楽しさ。
10人居ればそれぞれ身体の状態や使い方は違います。当たり前のことなのですが、ほんと不思議ですよね〜悩みも、反対に自分の持...
アロマ 天然芝の癒し
先日、イベントがあり長居スタジアムの中へ❗️広〜い芝生を裸足で歩き回ると、大人も子供も『気持ちいい〜♪♪』を連発していま...
アロマ 間伐材と精油
先日行ったイベント『みらいのたからばこ』で、大阪府内の森で間伐された木材と余って廃棄されるドライフラワーを使ってのラッピ...
アロマ アロマトリートメントが役立つとき。
ふと。そもそもアロマトリートメントは『どんな時』に役立つのか。指圧や整体、他のアプローチとの違いは何なのか。それを言葉で...