アロマ 意味のある精油の選び方
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肩こりには何の精油が良いの？むくみには？･･･
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精油は『薬』とは違うので、◯◯の症状...
アロマ
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アロマ 初めてのスウェディッシュマッサージ🌱
先日のお休みに、友人のサロンで
【スウェディッシュマッサージ】
を受けてきました❗️
@na...
アロマ 寒〜い冬におすすめの精油
寒〜い冬におすすめの精油🌿
冬の3大悩みといえば…
①冷え②肌の乾燥③咳や喉の不調
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アロマ 【施術レポート🌿40代女性】
2年ほど前から担当させていただいているお客様。
仕事が立て込むと特に上半身がガチガチにこってしまい、呼吸...
アロマ 体が、緩む力を取り戻す。
むりやり押すのではなく
体の動きや反応を手で感じながら、少しずつ少しずつ
【こった状態に慣れている】筋肉に...
アロマ 【アロマが自律神経を整える理由②】
【アロマが自律神経を整える理由②】
自然界には40万種類をこえる香りがあり、様々な香り成分が複雑に混ざりあって、...
アロマ 呼吸が楽にできる体へ。
アロマを受けて『呼吸が楽になった！』
普段、なかなか自分の呼吸に意識を向けることは少ないと思いますが、呼吸が浅く...
アロマ 【アロマが自律神経を整える理由①】
アロマ＝香りでリラックスする♪
というイメージがありますよね🌿
実は、良い香りや好きな香りで心が安...
アロマ 自分の身体と向き合う楽しさ。
10人居ればそれぞれ身体の状態や使い方は違います。当たり前のことなのですが、ほんと不思議ですよね〜
悩み...
アロマ 間伐材と精油
先日行ったイベント
『みらいのたからばこ』
で、
大阪府内の森で間伐された木材と余って廃棄されるドラ...